attacchi di ansia

7 consigli dallo psicologo per combattere gli attacchi di ansia

Comincia a pensare ai tuoi attacchi di ansia come a quel tuo vecchio amico che fa di ogni cosa un dramma

Direttamente dalla Nazione che produce più definizioni di patologie e relativi rimedi medicinali, gli Stati Uniti, vediamo un pò di consigli. Si perché ovviamente negli States non è tutto gocce e pillole. Diversi psicoterapeuti si sono lanciati nel condividere con i loro pazienti alcune soluzioni dell’ultimo minuto per combattere gli attacchi di ansia lì dove si presentano. (altro…)

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