attacco di panico: quando affligge il nostro partner

Attacco di panico: quando il panico affligge il nostro partner

Attacco di panico: aiutare chi ci sta vicino a stare meglio

L’attacco di panico è un nemico non facile da sconfiggere per chi lo vive sulla propria pelle, ma anche per le persone che stanno accanto a chi ne soffre. Nel caso di una coppia, ad esempio, ogni attacco crea certamente ansia anche nel partner che assiste al disagio del proprio compagno. Impariamo a non farci prendere dall’ansia e a sostenere nel modo più adeguato un partner che soffre di attacchi di panico. (altro…)

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crisi di panico e l'imprevedibilità

Attacchi di panico: il caos strisciante che oggi puoi calpestare

Attacchi di panico: sconfiggere in 7 giorni il nemico invisibile

Gli attacchi di panico sono – come molti di voi sanno – uno tra i disturbi più subdoli e difficili da combattere. A differenza di molte altre patologie e disturbi – pur difficili e debilitanti in egual misura – gli attacchi di panico hanno un elemento devastante che uccide il nostro senso critico e debilita le nostre difese, aggravando il disturbo: l’imprevedibilità. Vediamo di cosa si tratta e come “calpestare il capo della bestia”. (altro…)

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